Saiba como acabar com halitose estomacal
Muitos pacientes procuram meios de como acabar com halitose estomacal, mas o que nem todo mundo sabe é que com simples hábitos de higiene o problema pode ser eliminado.
Cerca de 90% dos casos de halitose é relacionado à má higiene bucal, ou seja, as pessoas costumam associar a halitose com problemas gástricos, e de fato, podem estar relacionados, mas esquecem que o problema pode ser mais simples.
Como acabar com halitose estomacal com 6 passos
- Escovar os dentes corretamente: os dentistas recomendam que o paciente escove os dentes por, no mínimo, dois minutos, fazendo movimentos circulares, lembrando sempre de escovar todas as faces dos dentes;
- Escovar a língua após todas as refeições: atualmente existem diversos aparelhos que auxiliam a limpar a língua, além de escovas que facilitam a higienização;
- Passar fio dental diariamente: o uso do fio dental é imprescindível e quem usa aparelho ortodôntico deve redobrar o cuidado;
- Evitar o consumo de álcool, cigarro e outras drogas;
- Evitar ficar por longos períodos em jejum: comer de três em três horas é uma forma de como acabar com halitose estomacal;
- Visitar, no mínimo, uma vez ao ano o dentista, para realizar uma avaliação e uma limpeza profissional.
Principais causas de halitose
As principais causas de como acabar com halitose estomacal são derivadas de outros problemas, normalmente, causados por maus hábitos de higiene, por exemplo, as cáries, a gengivite e periodontite. Esses problemas são e podem ser um dos fatores que potencializam a chance do paciente ter halitose.
A língua é um órgão que deve ser higienizado tão bem quanto os dentes, pois nela são depositados restos de alimentos, que formam a saburra, uma das principais causas da halitose é a má higienização da língua. Outro agente causador muito comum é o enxaguante bucal, ao invés de eliminar o problema ele encobre, pois em sua composição há álcool, o que faz a bochecha descamar e depositar os resíduos na língua.
Em raros casos de problemas gastrointestinais, a halitose pode se apresentar como um sintoma, mas não é uma regra. Muitas vezes é necessário que o paciente trate o problema e ainda precise de orientação com um dentista de como acabar com halitose estomacal.
